۱۳۹۶ چهارشنبه ۴ مرداد  | 2017 7 Wednesday

چی بخوریم؟

صفحه 2 از 281  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   بعدی  آخر

سپر غذایی مغز در برابر بیماری ها زیتون منبعی عالی برای چربی های تک غیر اشباع و ویتامین E است. چربی های تک غیر اشباع در حفظ و نگهداری غشاهای خارجی سلول های مغزی نقش مهمی ایفا می کنند.
خوراکی‌هایی که روند پیری پوست را تسریع می‌کنند رژیم های غذایی با محتوای قند بالا می توانند به الاستین و کلاژن صدمه بزنند که دو پروتئین کلیدی حامی ساختار پوست هستند. این شرایط می تواند به ایجاد چین و چروک در پوست منجر شود.
با عبور از چهل سالگی این خوراکی ها را مصرف کنید مطالعه انجام شده توسط موسسه ملی سرطان آمریکا کارتنوئیدهایی مانند بتاکاروتن را با نرخ های پایین‌تر ابتلا به بسیاری از سرطان ها و به طور ویژه سرطان پستان پیوند داده است.
نوشیدنی مفید برای همه چای سبز را می توان یک گیاه درمانی نامید. گیاه چای، گل بزرگی است که دارای برگ‌های مدام سبز است. چای سبز اصالتاً بومی چین است که در آن کشور بیش از پنج هزار سال مورد استفاده بوده است.
ویتامین های مخصوص بانوان همانطور که خانم‌ها در طول سال دست‌خوش تغییرات پیچیده‌ای می‌شوند، بدن‌شان به مواد معدنی و مغذی مختلفی هم نیاز پیدا می‌کند. اگر رژیم‌غذایی سالم و متعادلی دارید، دریافت مواد غذایی ضروری به میزان کافی برا...
5 قانون چربی سوزی سریع کاهش وزن ساده است: اگر میزان کالری های مصرفی شما کمتر از کالری های سوزانده شده باشد، روند کاهش وزن را شاهد خواهید بود.
توصیه های سلامتی در ماه رمضان برنامه غذایی در ماه مبارک رمضان نباید نسبت به قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد. همچنین باید طوری تنظیم شود که بر روی وزن طبیعی تاثیر زیادی نداشته باشد.
معجزه ۳ گانه ویتامین C ویتامین c از توانایی بالا برای اهدای الکترون‌ها به سلول‌های بدن برخوردار است. این عملکرد سه فایده عمده دارد که شامل قدرت آنتی اکسیدانی، مشارکت کوفاکتور آنزیمی و پشتیبانی قابل اعتماد از سیستم ایمنی می‌...
غذاهایی که کبد را سم زدایی می کنند اگر کبد حاوی مقدار زیادی سموم باشد دردناک می شود و به دنبال آن مشکلاتی چون بزرگی شکم، سوزش معده، عرق زیاد و افزایش وزن بروز داده می شوند.
صفحه 2 از 281  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   بعدی  آخر
۹۵ درصد تجهیزات صنعت آب و برق در کشور تولید می شوداولین نمایشگاه بانک،بیمه،بورس و فرصت های سرمایه گذاری قزوین برپا شدآغاز مرمت بام تیمچه تاریخی سرباز قزوینخادمان حرم رضوی از بیماران بیمارستان های بوعلی و کوثر عیادت کردنداجرای طرح به سوی آینده با هدف جهت دهی شغلی به جوانان و نوجوانان در قزوین مجموعه جدید تفریحی در قزوین افتتاح می شودفرآیند سرمایه گذاری در کشور باید کوتاه شودنگاهی به مشکلات رانندگان تاکسی معیشت تاکسی های قزوین در مسیر سقوط ۹۵ درصد تجهیزات صنعت آب و برق در کشور تولید می شودمنابع مالی جدید برای شکوفایی اقتصاد شناسایی شودبرنامه های ویژه صدا و سیمای قزوین به مناسبت دهه کرامت فرآیند سرمایه گذاری در کشور باید کوتاه شودمعیشت تاکسی های قزوین در مسیر سقوطایرانیان خارج از کشور ۲۵ هزار میلیارد دلار سرمایه دارندسفر ۱۱۰ سرمایه گذار بزرگ ایرانی مقیم خارج به تهرانحضور آتش‌نشانان شهرداری قزوین در 396 عملیات در تیر ماه سال جاری پیشخوان روزنامه های امروز صبح کشور / چهارشنبه پیشخوان روزنامه های امروز صبح استان / چهارشنبهتاثیرات کافئین بر روی مغز رازهای یک زندگی طولانی و سالم
جلسه مجلس نمایندگان آمریکا برای بررسی طرح تحریم ایران آغاز شدتیکه سعید عزت اللهی به سردار آزمون و قضیه دوستی با بازیگران خانم!+ عکساقتصاددانان به روحانی نامه نوشتند / فرصت طلایی در پیش استمسابقه مخرب بانک ها بر سر نرخ سودموسسه ثامن مجوز نداشت/ مردم به مؤسساتی که سودهای بالا می دهند، اعتماد نکنندبه سود بالا اعتماد نکنید!موسسه ثامن مجوز نداشتالتماس دعای آزاده نامداری پس از انتشار بی حجابی اش!+عکس هاپنجره فولاد ضریح حضرت معصومه(س) رونمایی شدصدور کیفرخواست برای پنج استاندار به اتهام جرم انتخاباتیعکس | حرم حضرت معصومه (س)کشته شدن یک دختر هندی بخاطر داشتن ارتباط با پسر عرب در انگلستانابراز همدردی خانواده متهم به قتل با خانواده آتنادستگیری سارقان مسلح آرایشگاه های زنانه در گلستاندادستان از محمود صادقی شکایت کردجزییات پروژه های تملک دارایی سرمایه ای سال 95 شهرداری تهرانآیا نوشیدنی آزاده نامداری الکلی بود؟(عکس)درخواست آزاده نامداری از مردم +عکسبازیگر ماجرای نیمروز به انتشار تصاویر آزاده نامداری واکنش نشان داد/ عکسخواهش آزاده نامداری از مردم +عکس
روایت رئیس سازمان بسیج از جلسه فرماندهان سپاه با رئیس جمهورمهاجم پرسپولیس آبی پوش شد + عکسکتاب طلایی طب عمومی جهان در ایران رونمایی شدسه پلیس قلابی دستگیر شدندوزیر دولت یازدهم قائم مقام وزیر در دولت دوازدهم می شود!خدمتگزاری به بازنشستگان مایه مباهات استنخستین تغییر در ساعت دیدار لیگ برتر فوتبالگام برداشتن در مسیر توسعهنیاز و آینده پزشکان عمومی ایران از دیدگاه رئیس نظام پزشکیحجاج با کارت ملی 300 دلار ارز مسافرتی بگیرندمشکلات 279 هزار حاشیه نشین ارومیه در سال جاری حل شوددوندگان جاده ولادت به قدمگاه امام رضا(ع) رسیدندافزایش روزافزون حوادث سقوط خودرو به کانال های آب کشاورزی در شوش و دزفول2 هزار و 300 واحد دامی غیر مجاز از مراتع استان قزوین خارج شدندپیگیری عارف درباره وضعیت درمانی مهدی کروبیدستگیری سرشبکه و 8 عضو عرفان حلقه در تبریز179 گروه جهادی استان مرکزی شناسنامه دار شدندتوسعه ی همکاری کانون و صدا و سیما در مازندرانافزایش قیمت محصولات سایپا بر اساس مجوز شورای رقابتاز نگاه جزیره ای در دستگاه های اجرایی قم پرهیز شود