۱۳۹۶ چهارشنبه ۱ شهريور  | 2017 8 Wednesday

چی بخوریم؟

صفحه 5 از 281  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   بعدی  آخر

با این گیاهان به جنگ سرطان بروید بر اساس پژوهش های صورت گرفته درباره فواید سلامت شگفت انگیز قاصدک، توانایی این گیاه در مبارزه با سرطان جالب توجه است.
هر گروه خونی، یک رژیم غذایی دکتر آدامو معتقد است که گروه خونی ما تعیین می‌کند که بدن ما چطور با مواد مغذی مختلف مواجه شده و رفتار میکند. تئوری وی بر اساس این ادعاست که هر گروه خونی مارکر آنتی ژن مخصوص به خود را دارد . . .
مواد غذایی که باید هر روز مصرف شود هنگامی که موضوع سوخت روزانه مطرح می شود، سبزیجات در بالای فهرست مواد غذایی قرار می گیرند. آنها از کالری پایینی برخوردار هستند و محتوای فیبر و مواد مغذی ضروری بالایی دارند.
توصیه های غذایی برای ورزشکاران تغذیه ورزشکاران می‌تواند تفاوت زیادی در نتیجه ورزش ایجاد کند. تغذیه و ورزش همراه با هم مهم هستند و عادت‌های غذایی می‌توانند تاثیر ورزش را کم و زیاد کند.
برای بهبود گوارش خود، آب گرم بنوشید برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می‌کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می‌کند، از این رو، سیستم گوارش . . .
نیاز زنان به چربی های اُمگا-۳ در دوران بارداری متخصصان تاکید می کنند اسیدهای چرب اُمگا-۳ همچون نوع یافت شده در ماهی چرب، بخش ضروری رژیم غذایی سالم در طول بارداری هستند.
پروتئینی که باعث چاقی می‌شود همه چربی‌های بدن بد نیستند، در حقیقت چربی‌هایی که به نام چربی قهوه‌ای شناخته می‌شوند در عملکردهای متابولیسمی بدن نقش مهمی دارند. این چربی‌ها انرژی تولید و به بدن کمک می‌کنند تا خود را با دماهای سرد تط...
فواید دارچین برای سلامتی دارچین از طریق افزایش حساسیت به انسولین، قند خون را کاهش می دهد زیرا انسولین را در انتقال گلوکز به سلول ها کارآمدتر می کند.
همه خواص میوه های قرمز میوه‌های قرمز، حجم بسیار بالایی از فیبر غذایی، انواع آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین A، پکتین، ویتامین C، پتاسیم، ویتامین‌های گروه B، منیزیم و منگنز را در خود جای داده‌اند.
صفحه 5 از 281  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   بعدی  آخر
قزوین افسرده است/شورا بکوشدمراسم تحلیف شورای شهر محمدیه برگزار شدهیئت‌رئیسه شورای شهر قزوین مشخص شدند/داوودی؛ رئیس شورارئیس جدید شورای اسلامی شهر قزوین انتخاب شدارایه تسهیلات ویژه شهرداری قزوین به اهداكنندگان عضوراه اندازی سامانه جامع اطلاعات بانوانتشییع پیکر مطهر 2 شهید گمنام دفاع مقدس در ناحیه شهری مهرگان 2 مصدوم حادثه تصادف اتوبوس با کامیون در قزوین فوت کردند/ حال 2 مصدوم نیز وخیم استشعار هفته دولت مشخص شد۲۵۶۰ واحد صنعتی و تولیدی در قزوین از گاز طبیعی بهره مند می شوند۲۲۲ پروژه شرکت توزیع نیروی برق استان قزوین افتتاح می شود قزوین الگویی برای توسعه کشت‌های گلخانه‌ای در سطح کشورعملیات ساماندهی و مرمت آب انبار تاریخی لوشکان آغاز شدنمایشگاه تخصصی دام و طیور در قزوین افتتاح شد۱۰ هزار برنامه فرهنگی و ورزشی در قزوین اجرا شدپیشخوان روزنامه های امروز صبح استان / چهارشنبهپیشخوان روزنامه های امروز صبح کشور / چهارشنبهچه کسانی به مکمل آهن نیاز دارند؟ ورزشکار قزوینی در ترکیب نهایی تیم ملی وزنه برداری جانبازان۱۰۸۱ پروژه هفته دولت در قزوین افتتاح می شود
یک برش از کیک عروسی پرنسس دایانا بعد از 36سال+تصاویرمولودی سالروز ازدواج حضرت زهرا(س) و امام علی(ع) باصدای محمدرضا طاهری+ صوت"ترلان پروانه" با لباس فرم + عکسعامل رزق زیاد و طول عمرآیا می دانید؛ چرا به امام جواد (ع) باب الحوائج می گویند؟دعای مخصوص امام جواد برای حاجت روا شدن انسانگجت بعدی گوگل: هدفون هوشمند Bisto مجهز به دستیار دیجیتالی Assistantرونمایی از مدافع چپ جدید آبی پوشانگزینه لیورپول برای جایگزینی کوتینیوچرا بارسلونا از تلاش برای خرید کوتینیو دست کشید؟خبر فوری ؛ شوک به استقلال قبل بازی با پدیده ؛ جایگزین منصوریان از راه رسید!فوری/جانشین منصوریان در تهران/ گزینه استقلال را بشناسیماولین امضای شریعتمداری خودرویی شد+سندمحصولات ایران خودرو را با اقساط 24 ماهه بخریدنرخ جدید سود سپرده های بانکی اعلام شدانواع پراید +قیمتحذف چراغ خاموش صفر از هزار تومانی جدیدپژو پارس سال یا تندر 90؛ کدامیک را بخریم؟ [رپورتاژ آگهی]شکایت احمد توکلی از سیف و مدیرعامل موسسه ثامن در دادسراآخرین وضعیت مجموعه های نمایشی شبکه سه
ثبت‌نام زائران اربعین حسینی از امروزمدیر تیم فوتبال لیگ برتری استفاده از جادوگر در تیمش را رد کردآغاز ساخت نخستین واحد شیرین‌سازی میعانات گازی در فازهای 2 و 3واکنش پدر آتنا به اظهارات اظهارات امروز قاتل دخترشواکنش پدر آتنا به اظهارات امروز قاتل دخترششهرداران تهران بعداز پیروزی انقلاب اسلامی+ اینفوگرافیکبازگشت 133 واحد صنعتی راکد و نیمه فعال به چرخه تولیدلحظه به لحظه سرقت از طلا فروشی عباسی/ببینیدمراقب زیستگاه 10 گونه جانوری در معرض انقراض در کشور باشیمرحیم‌پور ازغدی: کسانی که به دنبال مسخ انقلاب هستند جاسوس الاغ و روباهندکسری نوری سرپرست موسسه همشهری شدنرخ ارز و طلا مورخ 1 شهریور ماه / بازار سکه در اولین روز شهریور آرام گرفت +جدولعلیمنصور به آخر خط رسید / درخواست هیات مدیره از سرمربی استقلالباشگاه صبای قم به بخش خصوصی واگذار شدمتخصص از دست دادن فرصت‌ هاییمچرا ویزای اربعین لغو نشد؟کاهش دمای هوا از شنبهحرف‌های قاتل آتنا دروغ است/آرزو داشتم آتنا معلم شود/خاطره‌های دخترم نمی‌گذار به خانه برگردیمآموزش و پرورش شرایط جدید کسوت معلمی را اعلام کرد/ معلمان آزمایش می‌شوندست اداری چیست ؟