۱۳۹۶ سه شنبه ۲ خرداد  | 2017 5 Tuesday

چی بخوریم؟

صفحه 6 از 278  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10    11   بعدی  آخر

با خواص چای سبز آشنا شوید چای سبز به عنوان نوشیدنی ضدچاقی معروف شده است اما خواص درمانی دیگری هم دارد که کمتر کسی از آن ها خبر دارد. نوشیدن شش فنجان چای سبز در طول روز می تواند خطر ابتلا به دیابت را به اندازه 33 درصد کاهش دهد.
این دمنوش ها را زیاد بنوش! مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم.
اگر فشار خون بالا دارید بخوانید در گام اول بهتر است تا حد امکان دلیل بالا بودن فشارخونتان مشخص شود. در مرحله بعد باید در صورت امکان با عوامل بروز آن مقابله کرد. اما به طور کلی داشتن رژیم غذایی متعادل و کم نمک، دوری کردن . . .
خوراکی ممنوعه برای خانم های باردار خانم ها در دوران بارداری و شیردهی جهت بهبود سیسستم گوارشی نوزاد از مصرف دمنوش یا پودر دارچین خودداری کنند.
بهترین صبحانه برای فصل زمستان ‌یک کارشناس ارشد طب سنتی شلغم پخته را بهترین صبحانه برای افراد خصوصا در فصل زمستان دانست و گفت: برای پیشگیری از سرماخوردگی افراد می‌توانند چند بار در هفته شلغم میل کنند.
خوراکی های ضد آهن مصرف انگور و چای سبز (سرشاز از پلی فنل) همراه با هر وعده غذایی باعث کاهش آهن بدن می شود.
نقش غذا و تغذیه در خلق و خوی استفاده به جا و به موقع و به اندازه از ویتامین های گروه B کمپلکس و ویتامین C و گروه های غذایی حاوی مواد معدنی از قبیل ید، آهن، پتاسیم، روی و ... جهت مدیریت استرس پیشنهاد می شود.
صفحه 6 از 278  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10    11   بعدی  آخر
پرونده الکترونیک مشاوره برای دانش آموزان پایه های هفتم و هشتم رسانه ها باید فرهنگ استفاده از کالای داخلی را ترویج کنندمبارزه با علفهای هرز در سطح۴۸۰۰ هکتار از گندم زارهای قزویناجرای طرح اختلال در جفتگیری کرم خراط در ۵ هکتار از باغات البرز مردم نگران تأمین کالاهای ضروری در ماه مبارک رمضان نباشندمعلولان قادرند مشاغل فکری و مدیریتی را احراز کنندمیله آهنی 29 سانتی از بدن کودک سه ساله قزوینی خارج شد20 درصد متقاضیان طلاق در قزوین سال گذشته بایکدیگر سازش کردندعرضه 750 تن برنج و شکر در ماه مبارک رمضان به بازار قزوین معرفی روابط عمومی های برتر استان قزوین هنرمند قزوینی مقام دوم جشنواره طنز سوره را کسب کرد مربیان برتر فوتبال استان قزوین معرفی شدند روند اجرای طرح آبیاری نوین در قزوین کند وغیر قابل دفاع است دیدارشکوفه های مهد کودک عاطفه ی قزوین با شاهرخی رئیس ستاد انتخابات استان پیشخوان روزنامه های امروز صبح استان / سه شنبهپیشخوان روزنامه های امروز صبح کشور / سه شنبه دانشنامه حقوقی/ تفاوت‌های حکم حضوری و غیابی چیست؟گوشت مرغ به میزان کافی در استان قزوین ذخیره‌سازی شدآموزش چهره به چهره بیماری CCHF در قزوینطرح ربیع القرآن در کانون های مساجد قزوین اجرا می شود
عکس روح یک دختر در عکس یادگاری جنجال به پا کرد؟ + تصاویردعوت از مرد مناظره ها برای شهردای تهرانفیلمی از یک روح که وسط جاده نشسته بود +تصاویرچرا ادعای رییسی 40 روزه باور کردنی نیست؟رضایی:مسئولان ائتلاف جدید علیه ایران را جدی بگیرندعکسِ واقعی از رییسعلی دلواری پیدا شدویدیو/ دفاع تمام عیار پناهیان از دیدار ابراهیم رییسی با تتلو و مقایسه آن با رفتار امام حسین (ع)مرعشی: رهبری متعلق به همه جناح های کشور استاحتمال انتصاب رییس جدید مجمع تشخیص در خرداددر انتظار یارانه 700 هزار تومانی و سهام عدالت 10 میلیونی + عکسمحمد هاشمی: قالیباف پوست خربزه زیر پای رییسی انداختماجرای فیلم لو رفته از زنان بی حجاب در یک سفارتخانه ایران چه بود؟گزینه های شهرداری تهران چه کسانی هستند؟آراء روحانی و رییسی به تفکیک استان ها (جدول)محسن هاشمی: بحث انتخاب شهردار فعلا انحرافی استگران ترین اراضی شهرهای تهران، مشهد و تبریز روی خطرناک ترین گسل ها واقع اند!ظریف به اظهارات ترامپ علیه ایران واکنش نشان دادچه کسی شهردار تهران می شود؟10 مطالبه جدی از روحانیفروش نیسان جوک پلاتینیوم با تسهیلات ویژه و به تعداد محدود
امیر تتلو: به حرمت آیت الله علم الهدی کنسرت برگزار نکرده و نمی‌کنیمتخلفات انتخاباتی از دو سال پیش آغاز شده استمعلولان دو ماه دیگر متفاوت سفر خواهند کردسوسیس و کالباس گیاهی بخوریم یا گوشتی؟واکنش بازیگر معروف به سفر ترامپاینستاگرام "بدترین تاثیر را بر سلامت روانی جوانان دارد"پیوند دانش‌آموزان با مسجد طرحی نو برای ماه رمضانحضور همسر و فرزندان گواردیولا در انفجار منچستردیگران درباره من چه فکری میکنند؟ / تست روانشناسینگرانی اهالی استان بوشهر از تکرار بی‌آبی‌هامهم‌ترین علل مرگ زنان ایرانی چیست؟خرمشهر؛ از اشغال تا آزادی/ دلیل تغییر مکان دفن یک شهید بعداز ۳۱ سالخرمشهر؛ از اشغال تا آزادی/ دلیل تغییر مکان دفن یک شهید بعداز 31 سالمسابقه طراحی سمبل های المپیک و پارالمپیک توکیو 2020تبریک مجمع مدرسین حوزه به دکتر حسن روحانی/ درخواست از رییس جمهور منتخبتعجب برانکو از سکوهای خالی/ جانباز پرسپولیسی هم اجازه ورود به ورزشگاه را پیدا نکرد + عکساستنکاف صدا و سیما و بانک مرکزی از نظارت سازمان حسابرسیارتقا سطح خدمات فرودگاه شهدای ایلام+ فیلمجشن ازدواج 70 زوج دانشجوی دانشگاه آزاد اسلامی شیرازمهدویان با ترورسرچشمه به مستندسازی برگشت