۱۳۹۶ جمعه ۴ فروردين  | 2017 3 Friday

چی بخوریم؟

صفحه 7 از 276  اول  قبلی   2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12   بعدی  آخر

با این 4 خوراکی به چنگ چاقی شکم‌ تان بروید! در حالی که ارتباط بین مصرف کلسیم و کاهش وزن هنوز ضعیف است، اما مشخص شده که مصرف شیر باعث کاهش چربی شکمی می‌شود. مانند منیزیم، کلسیم منجر به تنظیم چرخه خواب و بیداری، از بین رفتن درد عضلانی و گرفتگی عض...
تغذیه مناسب برای سلامت روان متاسفانه اختلالات روحی و روانی مانند سایر بیماری‌‌ها به سرعت تشخیص داده نمی‌شوند و ممکن است علایم واضح و مشخصی نداشته باشند اما با دریافت تاریخچه رژیم غذایی فرد مشکوک و شناخت عادات غذایی . . .
میوه های ضد ویروس بهتر است به اطلاعات تغذیه‌ای برخی میوه‌ها که در پاییز و زمستان بیشتر در دسترس هستند، نگاهی بیندازید و خودتان را ضد ویروس کنید.
نوشیدنی هایی برای چربی سوزی و سم زدایی آبمیوه های صنعتی پاستوریزه شده و حاوی قند افزوده شده هستند و از این رو به آن اندازه که فکر می کنید، سالم نیستند.
هر آنچه درمورد فواید خاکشیر باید بدانید خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود ولی جدای از اینها خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات دختران لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را تقویت می کند.
تغذیه مناسب برای روزهای آلوده یک فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی عنوان کرد: به افراد توصیه می‌شود زمان افزایش آلودگی هوا برای کاهش عوارض ناشی از آن به مقدار فراوان مایعات، شیر و انار مصرف کنند.
با این غذاها به جنگ سرماخوردگی بروید "ویتامین ث” به خودی خود یک ابزار فوق العاده به منظور افزایش سیستم ایمنی بدن و مبارزه با علائم بیماری های دستگاه تنفسی فوقانی است. یک مطالعه در کتابخانه کوکرن نشان داده است ورزشکارانی که . . .
فرمول سلامت با سه موز در روز! یک موز با اندازه متوسط حاوی 500 میلی گرم پتاسیم است که این ماده مغذی برای سلامت سیستم قلب و عروق ضروری است.
خوراکی های یاری رسان برای کبد به علت وجود کلروفیل بالا در گیاهانی نظیر کدوی تلخ، سبزی قاصدکی، اسفناج و سبزی خردل، سموم محیطی از جریان خون جمع‌آوری می‌شوند و همچنین تولید و ایجاد صفرا برای جمع‌آوری سموم را افزایش می‌دهند.
صفحه 7 از 276  اول  قبلی   2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12   بعدی  آخر
تصادفات منجر به فوت در قزوین ۲۸ درصد کاهش یافت برگزاری ویدئو کنفرانس بررسی آخرین وضعیت ثبت نام داوطلبان شوراها اجرای پایلوت دولت همراه در استان قزوینترافیک نیمه سنگین در آزادراه های استان قزوینظرفیت های تاریخی و فرهنگی قزوین به شکل شایسته معرفی نشده اندششمین جشنواره بازی و اسباب بازی از جذابیت و تنوع خوبی برخوردار استثبت نام ۱۰۰۰ نفر در پنجمین دوره شوراهای اسلامی شهر و روستاطی دو روز گذشته 763 نفر برای شوراهای اسلامی استان ثبت نام کرده اند بازدید وزیر کشور از ستاد انتخابات قزوین 110 هزار نفر به عضویت دوره پنجم شوراهای اسلامی شهر و روستا درمی آیندبازدید وزیر کشور از بناهای تاریخی قزوین وزارت کشور برای کمک به ترویج کتاب خوانی آمادگی دارد وزیر کشور خواستار ایجاد موزه آثار تاریخی در الموت قزوین شدپیش بینی هوای استان فواید رژیم غذایی مدیترانه‌ای باند شمالی آزادراه قزوین-کرج دارای ترافیک سنگین استشوراها بهترین فرصت برای حضور زنان در عرصه های اجتماعی هستندآئین تحویل سال نو در بقاع متبرکه قزوین برگزار شدزمین لرزه آوج را لرزاندقزوین علیرغم جاذبه های فراوان به خوبی معرفی نشده است
معارضان سوری: به بررسی انتقال سیاسی در سوریه پایبندیمسازمان محیط زیست نباید به مسائل محیط زیست، سیاسی نگاه کند/ نمره زیر 15 به عملکرد سازمان محیط زیست در سال گذشتهفیلم/صورت برزخی آدم بی ادب در عالم برزخ چگونه تعبیر شده است؟!برج میلاد تهران به احترام زمین خاموش می شودافراد با اعتماد به نفس بالا چه نشانه های دارند؟دستگیری تعدادی از اعضای گروه های تکفیری/ وثیقه بابک زنجانی بیش از 10 هزار میلیارد تومان استخیز مدیران شهری برای شورای شهرراه اندازی محاکم زیست محیطی در سال جدیدمحله های قدیمی تهران به روایت تصویرروزیاتو: نگاهی به میزان بهره هوشی 40 چهره مشهور و شناخته شده جهانکشتی بزرگ اقیانوس پیمای تفریحی-مسافری وارد کیش شد + عکسحکایت اذان ابراهیم و تسلیم شدن نیروهای بعثی چه بود؟تیپ متفاوت حسن روحانی در توچال! +عکستیپ و ژست متفاوت مریم معصومی در شمال! +عکسحضرت آیت الله وحید خراسانی: درس آموزی و الگو گرفتن از آموزه های دینی و قرآنی بر همگان ضروری استچهره عامل حمله تروریستی دیشب لندن + عکسکیومرث پوراحمد در فرمانداری تهران+ عکسجزیره کیش امروز به کشتی اقیانوس پیما مجهز شدپنج نشانه افراد باهوش که از تحقیقات علمی به دست آمده اند [تماشا کنید]حمله تند احمدی نژاد به دولت: به فضل الهی از این به بعد خواهم گفت تا معلوم شود که کی در این کشور چه کاره است/ ما منحرفیم یا شما که حقوق 80 میلیون ایرانی را برای پر کردن جیب خودتان بالا می کشید؟!/ ریزگردها عذاب الهی نیستند، وجود شما عذاب الهی است
اسکان مهمانان نوروزی پایتخت در کمپ های شهرداریآداب مراسم نوروزی در سیره ائمهبرخورد سواری سمند با پژو ۷ مصدوم برجای گذاشتاعزام 85 نفر به بیمارستان توسط اورژانس هوایی از ابتدای طرح نوروزیشاخ غول بدهی های دولت می شکندبرتری AFC در دیدار دوستانه با نیمکت نشینی حقیقیتکنیک های حرفه ای برای چیدن میز شامچرا علی لاریجانی به دنبال پیروزی حسن روحانی است؟هشدار دوباره سازمان هواپیمایی: بلیت نامعتبر نخریدروایتی خواندنی از مراسم ساده عقد دو جوان جهادگر در نوروزوقتی رییس جمهور ورزشکار می شود +عکسآرژانتین به مسی وابسته نیستسنگ قبر خانه ابدی حسن جوهرچی +عکسبرخورد قطار با عابر پیاده در جوینپرسپولیس با فقط 4 باخت سال رویایی را داشتکتاب مزین به تقریظ رهبر انقلاب شنیدنی شداستارت استقلال با یک لشکر غایب!جهانگیری: سالانه 600 هزار نفر به جمعیت بیکار کشور افزوده می شودحاج صفی در بین ده مرد اول تاریخ فوتبال ملیآخرین جزییات از تصادف زنجیره ای مشهد - نیشابور/ محرومیت 20 هزار راننده پرخطر از سفر نوروزی + عکس