۱۳۹۶ سه شنبه ۹ خرداد  | 2017 5 Tuesday

چی بخوریم؟

صفحه 7 از 278  اول  قبلی   2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12   بعدی  آخر

خوراکی ممنوعه برای خانم های باردار خانم ها در دوران بارداری و شیردهی جهت بهبود سیسستم گوارشی نوزاد از مصرف دمنوش یا پودر دارچین خودداری کنند.
بهترین صبحانه برای فصل زمستان ‌یک کارشناس ارشد طب سنتی شلغم پخته را بهترین صبحانه برای افراد خصوصا در فصل زمستان دانست و گفت: برای پیشگیری از سرماخوردگی افراد می‌توانند چند بار در هفته شلغم میل کنند.
خوراکی های ضد آهن مصرف انگور و چای سبز (سرشاز از پلی فنل) همراه با هر وعده غذایی باعث کاهش آهن بدن می شود.
نقش غذا و تغذیه در خلق و خوی استفاده به جا و به موقع و به اندازه از ویتامین های گروه B کمپلکس و ویتامین C و گروه های غذایی حاوی مواد معدنی از قبیل ید، آهن، پتاسیم، روی و ... جهت مدیریت استرس پیشنهاد می شود.
نوشیدنی‌هایی که دشمن استخوان هستند کافئین موجود در نوشابه های گازدار، نوشیدنی های انرژی‌زا و قهوه روند از دست دادن استخوان را تسریع می کنند. کافئین در جذب کلسیم اختلال ایجاد می کند و به دفع کلسیم از طریق ادرار منجر می شود.
نکات تغذیه‌ای برای شب یلدا انار شب یلدا از جمله میوه‌هایی است كه از ویتامین و مواد معدنی سرشار برخوردار بوده و برای سلامت انسان بسیار مفید است.
با خوردن این میوه از بیماری ها در امان باشید مشخص شده است مکمل ویتامین C موجب کاهش ریسک سکته، تسکین سرماخوردگی، حفاظت در مقابل کم کاری سیستم ایمنی، پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی، حفظ سلامت پوست و ایجاد پوستی بدون چین و چروک، و بهبود سلامت چشم...
صفحه 7 از 278  اول  قبلی   2    3    4    5    6    7    8    9    10    11    12   بعدی  آخر
کاهش کلسترول با این میان وعده‌ها! توصیه های خانگی برای درمان کبد چرب امسال بیش از ۱۲۰ هزار تن جو در استان تولید می شود 40 درصد از پسماندهای ساختمانی شهر قزوین استفاده مجدد می شودتوسعه بازارچه‌های فروش صنایع دستی در محورهای مواصلاتی استانفرازی از زندگینامه دکتر علی رحیمیان از خیران مطرح قزوین کاهش 50 درصدی قاچاق کالا در دولت تدبیر و امیداعزام ۱۴۰۰ روحانی برای تبلیغ در ماه رمضان به مناطق قزوین دامپزشکی قزوین خواستار مراقبت شهروندان برای پیشگیری از ابتلا به تب کنگو شدقزوین باید در میان پنج قطب گردشگری کشور قرار بگیرد هیچ کس نباید به رای و انتخاب مردم توهین کندپخش برنامه های «شمیم سحر» و «روشنای سحر» از سیما و صدای مرکز قزوین تحریم سفر حج توسط متقاضیان در قزوین کذب استساماندهی مدیریت منابع آبی استان قزوینفضاسازی شهر قزوین به مناسبت حلول ماه مبارک رمضان اجرای اولین نقاشی سه بعدی در کف زمین جاده سلامت ارائه الگوی کشت به کشاورزان تدریجی و کارشناسی باشدبلوار پیامبراعظم(ص) در قزوین ایمن سازی شدانتصاب در استانداری قزوین سرپرست اداره کل مدیریت بحران استان قزوین منصوب شد
درگیری مرگبار 6 برادر با خواهرزادهاین باند کثیف دختران را به ترکیه قاچاق می کردنداعلام برندگان جشنواره کاربران اپلیکیشن سامان یاراتفاقی که پرسپولیس را زیرورو می کندنه ابراهیمی و نه نور افکن/ترکیب استقلال برای دیدار با العینپرسپولیس 3 بر صفر بازنده اعلام شدنقل و انتقالات ؛ پاسخ رامین رضاییان به علی داییجذب ستاره ملی پوش /انفجار بمب واقعی در سرزمین پرسپولیس/ جدایی بازیکن تاثیرگذارتک روی سررسید تیر ماه در بازار آتی سکهتخفیف 30 تا 40 درصدی در سفرهای گروهی به مشهدتبدیل شهر لجستیک فرودگاه امام خمینی به بندرخشکافزایش قیمت دلار و سکه تمام بهار آزادی در بازار آزادنگاه نزدیک به ZenBook Pro UX550؛ از لپ تاپ گران قیمت ایسوس چه می دانیم؟استیو وزنیاک: تسلا کمپانی پیشگام بعدی در حوزه فناوری خواهد بود، نه اپلآرمان: به زودی به حساب ها پول واریز می شودپیرترین زن جهان در بیجار + فیلمفروش خانه بازیگر مشهوریک قربانی طلاق میهمان ماه عسل شد/ علیخانی با ساکن یک خانه 7 هزار متری به گفتگو نشستقسمت سوم ماه عسل 96 + فیلمفتوای آیت الله سیستانی درباره روزه در فصل امتحانات