۱۳۹۶ پنج شنبه ۱۰ فروردين  | 2017 3 Thursday

چی بخوریم؟

صفحه 8 از 276  اول  قبلی   3    4    5    6    7    8    9    10    11    12    13   بعدی  آخر

اگر نفخ دارید این غذاها را بخورید اگر وعده غذایی سنگین میل کنید، سریع غذا بخورید و یا غذایی سرشار از چربی بخورید دچار حالت پف کردگی یا پری می شوید که اصلا جالب نیست. بسیاری از پف کردگی ها و نفخ ها موقت و بی خطر هستند اما اگر همواره چن...
با این خوراکی ها افسرده می شوید! تهیه غذاهای مایکروفری آسان است اما مصرف زیاد این غذاها خطر افسردگی را افزایش می‌دهد.
بهبود عملکرد کبد با این مواد غذایی پاییزی کبد یکی از مهمترین غدد بدن است که وظیفه زدودن سموم از شر مواد مضر مانند الکل، مواد مخدر و ... را دارد. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از کبد دارند.
غول مفید خانواده مرکبات! گریپ فروت سرشار از ویتامین C، فیبر و آب است و برای افرادی که در تلاش برای کاهش وزن هستند، گزینه ای ایده‌آل محسوب می شود.
ارزش غذایی روغن های گیاهی چربی های اشباع نشده تک پیوندی و چند پیوندی از جمله اشکال فراوان چربی در روغن های گیاهی هستند. چربی های اشباع نشده چند پیوندی به کاهش سطوح کلسترول و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کمک می کنن...
چای سبز چقدر و چه زمانی باید مصرف شود متخصصان تغذیه ، نوشیدن چای سبز با غذا را توصیه می‌کنند. زیرا زمانی که غذا مصرف می‌کنید، برای سوزاندن کالری باید روند سوخت‌وساز بدن سرعت پیدا کند و مانع از ذخیره شدن چربی شود. در برخی مواقع . . .
عوارض ناشی از کمبود ویتامین دی بدن اگر سطح ویتامین دی بدنمان کاهش پیدا کرد چه مشکلاتی برای ما به وجود می آید چه خطراتی سلامتی مان را تهدید خواهد کرد با چه اختلالاتی مواجه خواهیم شد پوکی استخوان، بروز سرطان، افسردگی و بیماری پا پرانتزی ...
راه هایی برای سالم ماندن در فصل آنفولانزا شستن دست‌ها با آب و صابون یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از میکرب‌هاست. برای بیست ثانیه دست‌های خود را با آب و صابون بشویید. اگر جایی آب در دسترس ندارید همیشه یک بطری مایع ضدعفونی‌کننده . . .
صفحه 8 از 276  اول  قبلی   3    4    5    6    7    8    9    10    11    12    13   بعدی  آخر
فعالیت نوروزی امدادگران اجر مضاعف دارددولت در بخش کشاورزی توجه ویژه ای به زنجیره تولید دارد بازدید یک میلیون و 150 هزار نفر از جاذبه های گردشگری استان قزوین مرحله سوم توزیع میوه و کالاهای اساسی از 14 فروردین آغاز می شود۲ نفر بر اثر تصادف در قزوین جان باختند ۱۳هزار گردشگر داخلی و خارجی از موزه مردم شناسی قجر بازدید کردند هشدار هواشناسی در خصوص آبگرفتگی احتمالی معابر و سیلابی شدن رودخانه ها 695 نفر از خدمات امدادگران هلال احمر قزوین بهره مند شدندمعادل 18 ماه نیاز استان گندم ذخیره سازی شده است تردد خودروها در جاده های استان قزوین عادی و روان است 300 نفر در استان قزوین امور بازرسی انتخابات را برعهده دارندپلمپ یک رستوران فست فود بین راهی در قزوین هیچ موضوعی به اندازه انتخابات با قانون گره نخورده است حمایت از واحدهای تولیدی، اولویت اقتصادی امسال استاحیای بازی های بومی-محلی از نقاط قوت جشنواره بازی و اسباب بازیحضور ۶۰۰ دانش آموز قزوینی در پایگاه های اعتکاف علمی تنیسور قزوینی در اردوی تیم ملی حضور یافت توجه به قانون باید اساس کار مجریان انتخابات باشد دیدار رئیس هیات نظارت بر انتخابات شوراها با شاهرخی رئیس ستاد انتخابات استان قزوین530 هزار نفر از جاذبه های گردشگری استان قزوین بازدید کردند
بهنوش بختیاری صاحب دختر شد! + عکسبهنوش بختیاری صاحب فرزند شد! + عکسبدرقه روحانی در فرودگاه مسکو+تصاویرشخصیت شناسی از طریق آدامس!وقتی محسن رضایی سرلشکر جعفری را وسط بیابان رها کرد/ فرمانده کل سپاه: فکر کردم محسن رضایی شوخی می کنددختر جوان غرق شده در سد مشهد پیدا شد + عکسدلیل نامگذاری لیله الرغائب چیست؟سلفی قیمت دورهمی با خانم بازیگر در پشت صحنه+عکسسوء قصد به کادر دیپلماتیک ترکیه در تهرانهاشمی رفسنجانی و شایعات استخری که درآن جان سپردچرا دانشمندان یهودی منکر نبوت پیامبر اسلام شدند؟بنابر بر آیات قرآن ، بهشتیان چه کارهایی انجام می دهند؟عیدی 20 هزار تومنی آیت الله مکارم شیرازی به شهردار قم+ عکسآیا می دانید عروس چرا دسته گل در دست می گیرد؟عکس جدید یکتا ناصر به همراه دختر زیبایش +عکسژست جالب لیندا کیانی به همراه عسل جانش! +عکستعطیلات زمستانی وارد تقویم 96 می شود؟داعش با انتشار ویدئویی به زبان فارسی، ایران را تهدید کردثبت نام مردی که در پلاسکو معروف شد! + عکسحفظ و احیا عرصه های طبیعی وظیفه شرعی آحاد مردم است
تجهیز شوراهای حل اختلاف استان قزوین به سیستم سمپ/ دفاتر الکترونیک خدمات قضایی در تمام شهرستان‎ها راه‎اندازی می‏‎شودطومار درخواست مردم نیویورک برای اخراج بانوی اول آمریکاچهره بازیگر سرشناس زن ایرانی در سال جدید /ببینیدوزیرخارجه ترکیه خواهان روابط با آمریکاتشییع با شکوه پیکر شیخ بابایی نشان از قدرشناسی مردم از روحانیون استنساجی قائمشهر در بازی خانگی متوقف شدتظاهرات بی پایان چینی ها در پاریس + فیلمکشته و زخمی شدن ده ها تروریست داعشی در مناطق مختلف عراقاز پالوده شیرازی تا غرق شدن جوان 23 سالهنظامیان ترکیه 10 کشاورز سوری را بازداشت کردندحضور گروه جهادی درمانی شهید هدایت در خرمشهرگسترش روابط اقتصادی محور گفت وگوی سفیر ایران با وزیر اقتصاد و دارایی بولیویافزایش 12 درصدی ماموریت های اورژانس 115 در خراسان رضویپویش نه به ریختن زباله نجات طبیعت از آلودگی استمزه اقتصاد مقاومتی چاشنی زندگی مردم نشدبخش سی تی اسکن بیمارستان شهید بهشتی بندرانزلی افتتاح شداهدای لوح سپاس به رییس فدراسیون هاکی از سوی رییس کنفدراسیون آسیاشرکت 82 گردشگر شاعر در پاتوق ادبی بهارانه کیشراه اندازی 25 چادر عشایری در کرمانفیلم ؛ آغاز لیگ برتر در سال جدید با جدال قعرنشین ها!