۱۳۹۷ جمعه ۴ خرداد  | 2018 5 Friday

چی بخوریم؟

صفحه 9 از 284  اول  قبلی   4    5    6    7    8    9    10    11    12    13    14   بعدی  آخر

معجزه سه گانه ویتامین C قدرت آنتی اکسیدانی ویتامین C از DNA، RNA، کربوهیدارت ها، پروتئین ها، و چربی ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و از این رو، آنها می توانند بار دیگر عملکردهای سوخت و ساز و بدن سازی خود را ...
زمان امتحانات چی بخوریم؟ روزهای امتحان شرایطی پر از تنش و استرس هستش برای همین باید به تغذیه مناسب زمان امتحانات توجه ویژه ای بکنیم تا بازده ی مغزمون دچار اختلال نشه و زحماتی که می کشیم بیهوده هدر نشه.
برای تامین انرژی بدن این غذاها را بخورید برای تامین انرژی، برخی از غذاهای کاملی که به صورت طبیعی سرشار از آهن، پروتئین و اسید چرب های ضروری هستند را توصیه می کنیم.
رژیم غذایی ضد التهاب به گفته بقراط، اجازه دهید غذا داروی شما باشد. بدون تردید، حق با او بوده است. نتایج مطالعات مختلف نشان داده اند که انتخاب های غذایی ما می توانند بر وضعیت التهاب تاثیرگذار باشند.
با این گیاهان به جنگ سرطان بروید بر اساس پژوهش های صورت گرفته درباره فواید سلامت شگفت انگیز قاصدک، توانایی این گیاه در مبارزه با سرطان جالب توجه است.
هر گروه خونی، یک رژیم غذایی دکتر آدامو معتقد است که گروه خونی ما تعیین می‌کند که بدن ما چطور با مواد مغذی مختلف مواجه شده و رفتار میکند. تئوری وی بر اساس این ادعاست که هر گروه خونی مارکر آنتی ژن مخصوص به خود را دارد . . .
مواد غذایی که باید هر روز مصرف شود هنگامی که موضوع سوخت روزانه مطرح می شود، سبزیجات در بالای فهرست مواد غذایی قرار می گیرند. آنها از کالری پایینی برخوردار هستند و محتوای فیبر و مواد مغذی ضروری بالایی دارند.
توصیه های غذایی برای ورزشکاران تغذیه ورزشکاران می‌تواند تفاوت زیادی در نتیجه ورزش ایجاد کند. تغذیه و ورزش همراه با هم مهم هستند و عادت‌های غذایی می‌توانند تاثیر ورزش را کم و زیاد کند.
برای بهبود گوارش خود، آب گرم بنوشید برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می‌کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می‌کند، از این رو، سیستم گوارش . . .
صفحه 9 از 284  اول  قبلی   4    5    6    7    8    9    10    11    12    13    14   بعدی  آخر
ثبت ۲۰ میلیون تردد در محورهای مواصلاتی قزوین۶۷ تن کالای مصرفی شهروندان استان قزوین در طرح ضیافت توزیع شداستفاده از سیتسم فنآوری نوین در بهزیستی موجب ارتقاء خدمات می شوددشمن استکباری بازهم دچار اشتباه محاسباتی شده و شکست خواهد خورد۱۱ هزار نفر در استان قزوین خدمات مشاوره ای بهزیستی دریافت کردندهشدار دامپزشکی آوج در خصوص بیماری تب کریمه کنگومراسم صبحگاه مشترک نیروهای مسلح در قزوین برگزار شدقزوین رتبه نخست تولید کمپوست قارچ در کشور را داراست55 معدن خلع ید شده در قزوین وجود دارد۳۷۰۰ واحد مسکونی برای مددجویان بهزیستی قزوین در حال احداث است۴ دستگاه اورژانس اجتماعی جدید در قزوین راه اندازی می شودنرخ کرایه کامیون ها در قزوین افزایش یافتبیش از 70 تن برنج تقلبی در قزوین کشف شدطرح ملی وقف قرآن کریم در قزوین آغاز شد35 نفر نامزد انتخابات نظام مهندسی کشاورزی قزوین شدندکتاب «بوسه بر غبار» در قزوین رونمایی شدطرح کنارگذر جنوبی تهران 45 درصد پیشرفت داردروند طولانی امور اداری باعث دلسردی سرمایه گذاران می شودسوم خرداد نقطه عطفی در تاریخ پرافتخار دفاع مقدس استمشکل سرمایه گذاران در اسرع وقت مرتفع شود
مصدومیت شدید چهره سیاسی مشهور ایران در سانحه رانندگی + عکسکشور نباید اسیر برجام شود/ واکنش استاد دانشگاه تهران به اظهارات پامپئو/ تروریست ها از حیوان هم پَست تر هستند/ مردم ایران به ترامپ درس سختی خواهند دادروایت عجیب بازیگر شهرزاد از فوت همسرش بر سر سفره افطارتصویر همسر بن سلمان برای اولین بار منتشر شد + عکستصاویر دیده نشده از آزادسازی خرمشهرچهار پیکر کامل از سانحه هوایی تهران _ یاسوج کشف شدمهمانان متفاوت در برنامه ماه عسل شبکه 3سید مصطفی موسوی دار فانی را وداع گفتقاتل ندا بیمار بود، محاکمه برگزار نشد2 جهش فضای مجازی در ایران در افق 10 و 25 ساله/شبیه سازی 5 حس طبیعی انسان تا 1425رونمایی از نرم افزار پیامک سفید ، نوآوری تازه در ارتباط با مشتریان [رپورتاژ آگهی]تیام با رقم دریافتی عجیب از استقلال جدا شدمنظور تیام از انتشار این پست چه بود؟خداحافظی؟فاش شد ! با دومین خرید نقل و انتقالاتی باشگاه پرسپولیس آشنا شوید ؛ ستاره مورد نظر استقلال پرسپولیسی می شودتیام با قلب آبی تشکر کرد و از استقلال رفت! + عکستیام با انتشار این پست خداحافظی کرد؟خبری داغ و فوری ؛ لیست خرید شفر لو رفت ؛ دو بازیکن عجیب در لیست خرید استقلالسرمایه گذاری مگنا روی خودروهای الکتریکی و خودرانتقاضا برای خرید سکه افزایش یافتفشار به موتور جستجوی گوگل با متحدشدن رقبا
مردم در سیستان و بلوچستان گربه می خورند؟ژاپنی ها شهریور ماه برای کاهش واردات نفت ایران تصمیم‌گیری می‌کنندروایتی از تنها بودن احمدی‌نژاد در افطاری رهبری/عکسپرونده سردار آزمون روی میز لاتزیو +عکسمحمد صلاح امروز و فردا روزه نمی‌گیردواکنش کوهکن به شایعه تجارت پسرش در آمریکانتایج عجیب یک پژوهش؛ تاثیر موسیقی بر عادات غذاییانفجار خبری در فضای مجازی هند با پیوستن نخست وزیر به کمپین«تناسب اندام»خاطره احسان علیخانی از گرفتن دستمزد یک ماه در برابر هفت شب کاردرساژ علی مصفا و شبنم مقدمی در استرالیاپیشنهاد جالب شفر به سازمان لیگتعامل سازنده گزینه اشتباه برای توافق هسته ای بودچیزی که کی روش به ما یاد داده را فراموش نمی کنیممسئولین به پشتوانه ملت ایران با اقتدار ازحقوق مردم دفاع کنندامام جمعه یزد: کشور بیش از هر زمان دیگری به همدلی و یک صدایی جریان ها و اقشار مختلف نیاز داردمقاومت مردم حماسه سوم و چهارم خرداد را رقم زدبرخورد مرگبار قطار با جوان 18 ساله در همدانکشور بیش از هر زمان دیگری به همدلی و یک صدایی جریان ها و اقشار مختلف نیاز داردعارف: زمانی که لازم باشد اسامی اعضای فراکسیون امید را منتشر می کنیم/ امیدواریم تصمیمی درباره رفع فیلتر توییتر گرفته شودآغاز توزیع سوخت دیزل یورو 4