۱۳۹۷ دوشنبه ۳ ارديبهشت  | 2018 4 Monday
صفحه 2 از 343  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   بعدی  آخر

۷ ورزش فوق العاده برای سلامتی شنا ورزشی است که بر روی تمامی گروه‌های عضلانی بدن کار می‌کند و برای افرادی که آسیب دیدگی دارند نیز مناسب است. شنا ضربان قلب را افزایش می‌دهد و در عین حال باعث آرامش بدن می‌شود. هر نیم ساعت شنا کردن به...
با اگزمای زمستانی چه کنیم؟ اگزما در هر زمانی از سال می‌تواند روی بدهد اما فصل زمستان می‌تواند موجب تشدید علائم اگزما شده و دردسرهایی ایجاد کند.
غذاهایی برای سلامت مغز غذاها تاثیر بسیار قدرتمندی روی مغز، مخصوصا با بالا رفتن سن دارند. با این حال ما گاهی فکر می کنیم مغز سیستمی جدا از باقی بدنمان است. اما مغز نیز مانند دیگر اعضای بدن، از غذایی که می خوریم موثر است.
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا اینکه چه ماده‌ای با چه ماده‌ای خورده شود هم موضوع مهمی است که باید مورد توجه قرار بگیرد، مثلاً برگه هلو و یا زردآلو (که جزء سردی‌جات می‌باشند) نباید همراه با هندوانه خورده شوند و بهتر . . .
بهترین زمان برای ورزش کردن در بسیاری از مطالعات سعی شده بهترین زمان ورزش در روز را مشخص کنند اما اکثر این مطالعات مربوط به ورزشکاران حرفه ای بوده است.
ویژگی‌هایی در زنان، که مردان را جذب می‌کند وقتی صحبت از این می‌شود که مردها چگونه هستند، نمی‌توان یک نظر کلی برای همه صادر کرد، اما یک سری ویژگی‌های عمومی و مشترک وجود دارد که تقریبا در مورد همه‌ی مردها صدق می‌کند و می‌توان گفت . . .
اثرات استرس بر بدن شما استرس یک واکنش ذهنی و جسمی طبیعی نسبت به تجربیات زندگی است. هر کسی گهگاه دچار استرس می‌شود. مسئولیت‌های کاری، مشکلات خانوادگی، تشخیص یک بیماری، جنگ و یا مرگ یک عزیز می‌تواند برانگیزاننده‌ی استرس باشد....
بهترین ورزش برای چربی سوزی چیست؟ این که چقدر تلاش می کنید و چقدر سخت ورزش می کنید برای چربی سوزی اهمیت دارد. هرچه سخت‌تر کار کنید، کالری بیشتری خواهید سوزاند و این در نهایت بر چگونگی چربی سوزی بیشتر تاثیرگذار است.
تغذیه مناسب برای کاهش وزن یکی از بهترین راههایی که می‌توانید وزن‌تان را تحت کنترل بگیرید، تغذیه است. با تغییر دادن در یک سری از عادت‌های غذایی و روش‌های تغذیه می‌توانید کاهش وزن ایده آلی داشته باشید.
صفحه 2 از 343  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   بعدی  آخر
تکریم از تلاشگران عرصه کار و تولید در هفته کارگر ضروری استتکمیل طرح های قزوین 25 هزار میلیارد ریال اعتبار می خواهدحمایت از کالای ایرانی تنها به معنای خرید نیستطرح اشتغال زایی در 50 روستای قزوین اجرا می شودتکریم شهدا از برنامه های شورای شهر قزوین استشهرک صنعتی آبیک به بخش خصوصی واگذار می شودمسیرهای ارتباطی استان قزوین لغزنده هستندسنگنورد قزوینی قهرمان جام جهانی روسیه شدجمعیت بانوان فرهیخته قزوین تعمیق باورهای دینی را ترویج می کندطرح پذیرش و آموزش وکالت از دستور کار مجلس خارج شود۳۳ درصد پرونده ها در قزوین سال گذشته به صلح و ساز منجر شدتیراندازان قزوینی در رقابت های جهانی به مصاف حریفان می روندخدمات جهادسازندگی در دوران دفاع مقدس نقش آفرین بودجانبازان، شهدا و ایثارگران با فداکاری خود نظام را بیمه کردندعملیات راهداری محوری در قزوین آغاز شدشورای شهر قزوین از معلمان تجلیل می کنددستگاههای اجرایی در تکریم گردشگران اهتمام داشته باشندسرمازدگی بیش از ۱ هزار میلیارد تومان به کشاورزان قزوین خسارت زدآژانس ویژه جانبازان در قزوین راه اندازی می شودپیشخوان روزنامه های امروز صبح استان / دوشنبه
نباید صحبت های امیر موسوی را جناحی و سیاسی و یک موضع گیری شخصی قلمداد کردانتقادات دیرهنگام!ابرهای بهاریاحیا کاخ ناصری کرجافرادی سودای اختلاف افکنی بین ارتش و سپاه را در سردارند اما راه به جایی نخواهند بردتوضیحات پزشکیان درباره جنجال دختر خوشگلاجزییات دستگیری سعید مرتضوی در سرخرود مازندرانمرتضوی دستگیر شدمانتو زیبای "ستاره پسیانی" + عکسدعای پنجم صحیفه ی سجادیه را مکرر در مکرر بخوانید/ این دعای پنجم صحیفه ی سجادیه مال ماستتیپ "سیما تیرانداز" در مراسم بزرگداشت پدرسالار + عکسعیادت دادستان کل کشور از جانبازان آسایشگاه ثاراللهتحلیلگر سیاسی روس:تنها عاملی که می تواند با توسل به قدرت نظامی مانع آغاز جنگ از سوی جمهوری آذربایجان در قره باغ شود روسیه استخرس داعش دستگیر شدزنی که خود و صدها نفر دیگر را اعدام نجات داداخطار شهرداری به مجتمع دنیای نور/ شناسایی 7 مشکل به خطر افتادن جان شهروندانقاتل مدیر GEM دستگیر شدفیلم های سیاه از زن مطلقه برای سرگرمی بود!گوشی ال جی V40 با اسم رمز طوفان در دست ساخت استبا غایبان قطعی استقلال برای جدال با پیکان آشنا شود
وطن فروشی با ذات غرب گرا‌ها ممزوج شده است/ رویکرد غرب گرایان درباره تسلیم موشکی، عقل آن‌ها را زیر سوال می‌بردتصاویر / انفجار مهیب و تخریب منزل مسکونی در تهرانپارسدولت با رهنمودهای رهبری پای رونق کشور ایستاده استامور اجرایی حج ۹۷ در چه مرحله ای است؟سرو غذای سنتی بلغارستان در چهارمین جشنواره غذای اکو توسط سفیر این کشورپنجمین نفردرصف رسیدن به پادشاهی بریتانیا به دنیاآمدمحمدعلی نجفی در جلسه شورای معاونین شهرداری حاضر شدهدست واقعیت مجازی چیست؟محلی کشف جنازه مومیایی شده در حرم حضرت عبدالعظیم+عکسپیروزی مقتدرانه تیم ملی ایران مقابل آمریکا / والیبالیست های ایران آماده رویارویی با روسیه در فینالرییس جمهوری به جانشین "کاسترو" در کوبا تبریک گفتکشف جسد مومیایی در شهرریرابعه اسکویی بعد از بازگشت به ایران+عکسکشف اثر باستانی بعد از آگهی در سایت دیوار + عکسمس کرمان 0 آلومینیوم اراک 0 / لیگ یکشهرداری تبریز چهار راه آهن یک / لیگ یکخطر آقای گلی در کمین جهانبخش!گوشی شیائومی Mi 6X بر روی وبسایت Android.com لیست شد; قیمت آن نیز اعلام شدگزارش فعالیت مجازی مسلمان به برانکو رسیدپست جدید سرور جباروف + عکس