۱۳۹۶ جمعه ۶ مرداد  | 2017 7 Friday
صفحه 5 از 336  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   بعدی  آخر

توصیه هایی برای تقویت حافظه عملکرد هیپوکامپ - مرکز حافظه مغز - با افزایش سن رو به افول می رود، اما پژوهشگران متوجه شده اند افراد مسنی که به طور منظم پیاده روی می کنند، تقویت هیپوکامپ را تجربه می کنند.
مواد غذایی که باید هر روز مصرف شود هنگامی که موضوع سوخت روزانه مطرح می شود، سبزیجات در بالای فهرست مواد غذایی قرار می گیرند. آنها از کالری پایینی برخوردار هستند و محتوای فیبر و مواد مغذی ضروری بالایی دارند.
کنترل اشتها به روش های طبیعی یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین نشان داده است که به سرکوب هورمون گرلین و پیشگیری از احساس گرسنگی زیاد کمک می کند.
برای رفع افسردگی ماست بخورید به گفته محققان، خوردن ماست غنی از لاکتوباسیلوس، به تسکین علائم افسردگی کمک می کند.
برای بهبود گوارش خود، آب گرم بنوشید برای بهبود گوارش خود، نوشیدن آب گرم به طور منظم را آغاز کنید زیرا غده گوارشی را برای ارائه عملکرد درست و بهتر تحریک می‌کند. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می‌کند، از این رو، سیستم گوارش . . .
علائم پنهان افسردگی افسردگی در اشکال مختلف ظاهر می شود؛ از طیف خفیف گرفته تا بسیار شدید و ناتوان کننده. افسردگی قادر است هر کسی را درگیر کند و نادیده گرفتن این اختلال آن را برطرف نمی کند.
نیاز زنان به چربی های اُمگا-۳ در دوران بارداری متخصصان تاکید می کنند اسیدهای چرب اُمگا-۳ همچون نوع یافت شده در ماهی چرب، بخش ضروری رژیم غذایی سالم در طول بارداری هستند.
پروتئینی که باعث چاقی می‌شود همه چربی‌های بدن بد نیستند، در حقیقت چربی‌هایی که به نام چربی قهوه‌ای شناخته می‌شوند در عملکردهای متابولیسمی بدن نقش مهمی دارند. این چربی‌ها انرژی تولید و به بدن کمک می‌کنند تا خود را با دماهای سرد تط...
خانم های باردار هم میتوانند شنا کنند برخلاف همه‌ی افسانه‌ها و تصورات غلطی که وجود دارد، شنا در دوره‌ی بارداری کاملاً بی‌خطر است. تا زمانی که به‌درستی شنا می‌کنید و همچنین اقدامات احتیاطی را در نظر دارید، هیچ خطری شما و کودکتان را تهدید ن...
صفحه 5 از 336  قبلی   1    2    3    4    5    6    7    8    9    10   بعدی  آخر
احداث واحدهای مسکونی برای اقشار کم درآمد در شهر اقبالیهمستند زندگی سید علی اکبر ابوترابی از صدا و سیمای قزوینیک قطعه اگرت در شهرستان البرز به دامن طبیعت بازگشتافزایش پنج درجه ای دمای هوای قزوین در سه روز آیندهکلنگ پروژه بوستان یک هکتاری در قزوین به زمین زده شدحضور کاروان رضوی فضای معنوی را در استان قزوین طنین انداز کرده استشهرداری قزوین بزرگترین حامی سرمایه‌گذاران در مسائل دینی استاقدامات دامپزشکی آوج در راستای پیشگیری از شیوع بیماریهای حیات وحش بروز رسانی آزمایشگاههای دامپزشکی در قزوینمربی قزوینی به اردوی تیم ملی تکواندو بانوان دعوت شدبرگزاری جشنواره بزرگ سرگرمی و اوقات فراغت در بوستان بانوان قزوینکارآفرینی برای بانوان سرپرست خانوار فعالیتی ارزشمند استبلوار غدیر به بلوار امیرکبیر متصل می‌شودمجموعه تفریحی کلبه وحشت در قزوین افتتاح می‌شودمسائل کارگری باید برای افکار عمومی شفاف سازی شودلزوم جلب مشارکت مردم و جذب سرمایه های خرد برای اجرای پروژه های حوزه آبتکمیل طرحهای آب و برق ۲۰۰ هزار میلیارد تومان اعتبار نیاز داردکاروان رضوی با استاندار قزوین دیدار کردخرید گندم در استان قزوین از مرز ۲۰۰ هزار تن گذشتبرخورد قضایی با سوداگران خرید و فروش جانوران وحشی در قزوین
خبر ازدواج "صابر ابر" در اینستاگرامش + عکسصفحه اینستاگرام رضا گلزار 5 میلیونی شد! + عکسوداع آخر مادر و پدر بنیتا با فرزندشان/ عکسروز تجلیل از امامزادگان و بقاع متبرکهدعا هایی جهت ارتباط با امام زمان (عج) / منتظر ظهور و ایجاد آمادگی در دیگر انسان هاروایت آیت الله هاشمی رفسنجانی از درگذشت سید احمد آقاعکس عاشقانه "نرگس محمدی" و "علی اوجی"رسانه های خارجی هم خبر آزاده نامداری را منتشر کردند + عکستلاش بانک مرکزی جهت ادغام موسسات مالی و اعتباریخبر بد برای خریداران مسکنتعیین تکلیف 3 تعاونی غیرمجاز جدیددرد و دل یک سپرده گذار ثامن الحجج/ مدیرعامل بانک پارسیان: هیچ فردی نیست که مراجعه نکرده باشد و ما آن را پرداخت نکنیمگفتگو با سارقانی که به بنیتا 8 ماهه رحم نکردند + فیلمفیلم حضور احمدی نژاد در بیمارستان برای عیادت از بقاییبقایی آزادی خود را به چه کسانی مدیون است؟احمدی نژاد درست می گفتحضرت آیت الله مکارم شیرازی: مسلمانان برای نجات مسجدالاقصی به پا خیزندماجرای دست باندپیچی شده احمدی نژادطالبان به کمک ایران غور را تصرف کردندعنکبوت غول پیکر مهمان ناخوانده زوج استرالیایی
بی کیفیت ترین خودرو های جهان را کدامند؟/ببینیدنتایج سومین روز مسابقات بسکتبال دانشجویان دختر علوم پزشکی کشور در کاشانسفیر آمریکا به وزارت امور خارجه روسیه احضار شدماجرای چهارماه پایانی جنگ و عملیات مرصادامام جمعه اصفهان خواستار حضور بیشتر مردم در نماز جمعه شدبیانیه محکومیت جنایات رژیم اشغالگر قدس در مسجد الاقصی و کشتار مسلمانان میانماروحید نصیریان کارگردان انیمیشن قلب سیمرغ درگذشتبیماری سانچز: واقعیت یا بهانه؟سیمرغ ایرانی در روزنامه های لبنانیامام جمعه تکاب: بد عهدی آمریکا در نقض برجام بی پاسخ نمی ماندموضع گیری برخی مسئولان، ریل گذاری برای دشمن است/ جریانی مقدس و خیالی به نام برجام درست کردیماعمال تحریم های مجلس سنای آمریکا نقض صریح قطعنامه های سازمان ملل استواکنش مسکو به تحریم های جدید آمریکاژیان خاص توریست فرانسوی در ایرانچین با تحریم های یکجانبه آمریکا علیه ایران، روسیه و کره شمالی مخالف استمسؤول ستاد نماز جمعه خوزستان خبر داد پیشرفت 40 درصدی فاز اول احداث مصلای اهواز/ اقامه یک هزار و 800 نماز جمعه در اهوازرایزنی سفیر ایران با معاون وزیر خارجه روسیه درباره مناسبات دوجانبهزمزمه گرانی نان به گوش می رسدقضاوت 4 داور فوتسال ایران در رقابت های فوتسال جنوب شرق آسیاناجیان غریق از یک سال تنها 3 ماه فصل تابستان حقوق دارند/ نارضایتی ناجیان از وعده های مسئولان